Từ 1 đến 6 tuổi được xem là “giai đoạn vàng” phát triển của trẻ. Trong giai đoạn này, các hoạt động thể chất có ý nghĩa cực kỳ quan trọng trong việc giáo dục trẻ một cách toàn diện, giúp trẻ phát triển và hoàn thiện về các hệ thần kinh, cơ xương, bộ máy hô hấp. Bởi vậy, đầu tư cho Giáo dục thể chất ngay từ nhỏ sẽ là nền tảng vững chắc cho trẻ phát triển toàn diện trong tương lai.

Nhật Bản là quốc gia có hệ giáo dục mầm non được đánh giá là kiểu mẫu trên thế giới. Bên cạnh các hoạt động học tập, vui chơi, các trường Mầm non ở Nhật Bản luôn chú trọng đến việc phát triển thể chất cho trẻ. Mỗi lứa tuổi đều được tham gia các chương trình vận động nghiêm túc như học nhảy, đá đóng, tập luyện võ thuật. Đồng thời, các trường mầm non đều tổ chức ngày hội thể thao với sự tham gia của đông đảo học sinh. 

Ở Việt Nam hiện nay, một số trường Mầm non đã áp dụng mô hình về giáo dục thể chất chuyên nghiệp trong và ngoài nước vào chương trình giảng dạy. Các hoạt động này nhằm mục tiêu duy nhất là phát triển toàn diện cho trẻ, trong đó nổi bật là các lợi ích:

Phát triển thể chất: Thông qua việc chơi thể thao, rèn luyện hàng tuần, trẻ có cơ hội rèn luyện sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự khéo léo và linh hoạt trong vận động.

Phát triển trí tuệ: Phối kết hợp các kiến thức nền tảng vào các hoạt động thể thao cho trẻ: số đếm, màu sắc, hình khối,…
?Phát triển cảm xúc: Trẻ được học trong một môi trường chơi thông minh – học vui vẻ

Phát triển kỹ năng xã hội: Trẻ được rèn luyện và củng cố các kỹ năng xã hội cơ bản như: xếp hàng đợi lượt, lắng nghe và làm theo chỉ dẫn của giáo viên, tôn trọng bạn bè, biết hoạt động theo cặp – nhóm, rèn luyện khả năng tập trung, khả năng giải quyết vấn đề.